Υπάρχουν συγκεκριμένα βήματα τα οποία αν ακολουθήσουμε, προστατεύουμε τον εαυτό μας και τα άτομα κοντά μας. Στόχος είναι η προστασία του οργανισμού ...
Τελευταία έχει υπάρξει ένα κύμα σχετικά με το θέμα της γλουτένης . Το πρόβλημα είναι πολύ σοβαρό και χρήζει σωστής αντιμετώπισης , γι’ αυτό πρέπει να ...
Χαμομήλι, καμηλάκι ή λουλούδι του Αι Γιώργη, με όποια ονομασία και αν το γνωρίζετε είναι ένα βότανο που συνήθως δε λείπει από το σπίτι. Το Χαμομήλι ...
Η Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή είναι μια μορφή κατάθλιψης που εμφανίζεται συνήθως κατά τη διάρκεια του Φθινοπώρου και του Χειμώνα, όπου οι μέρες ...
Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου μπορούν να προκαλέσουν ένα πλήθος συμπτωμάτων. Ο βασικός ρόλος του σιδήρου στον οργανισμό μας, είναι να μεταφέρει οξυγόνο ...
Ο μεταβολισμός είναι ο ρυθμός με τον οποίο καταναλώνουμε θερμίδες. Επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες: το φύλο, την ηλικία, το βάρος, το ύψος και τις ...
Ιδιαίτερα δραματική υπήρξε η κατάσταση σε ευρωπαϊκό επίπεδο, κυρίως στον ευρωπαϊκό νότο με πάρα πολλά θύματα του ιού σε Ιταλία και Ισπανία. Η Ελλάδα ...