Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου μπορούν να προκαλέσουν ένα πλήθος συμπτωμάτων. Ο βασικός ρόλος του σιδήρου στον οργανισμό μας, είναι να μεταφέρει οξυγόνο σε κάθε μας κύτταρο. Συνεπώς με την ελλειψή του προκαλούνται προβλήματα και διαταραχές στο σώμα. Ας δούμε τι συμπτώματα μπορεί να παρουσιάσει ένας ασθενής.
1. Συχνές Λοιμώξεις
Τα χαμηλά επίπεδα σιδήρου αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και μας κάνουν πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις.
2. Ωχρότητα
Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να γίνει εμφανής. Το χρώμα στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου μπορεί να είναι πιο ανοιχτόχρωμο ή η επιδερμίδα ένος ασθενή μπορεί να δείχνει πιο χλωμή. Αυτό οφείλεται στα χαμηλά επίπεδα αιμοσφαιρίνης.
3. Ενοχλήσεις στη Γλώσσα
Η έλλειψη οξυγόνου μπορεί να προκαλέσει ενοχλήσεις, πόνο ή ακόμα και διόγκωση των μυών της γλώσσας.
4. Νευρικότητα και Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών
Εδώ προκαλείται η έντονη επιθυμία του ατόμου να θέλει να κουνήσει τα πόδια του από νευρικότητα κατα τη διάρκεια του ύπνου, κάτι που χαλά την ηρεμία του ασθενή.
5. Pica
Υπάρχει πιθανότητα ο ασθενής να βλάψει την υγεία του καταναλώνοντας μη βρώσιμες ουσίες, καθώς έχει την ακατανίκητη επιθυμία να καταναλώσει χώμα, κιμωλία ή ακόμη και πηλό.
6. Παγοφαγία
Η αναιμία πολλές φορές προκαλεί την έντονη επιθυμία για κατανάλωση πάγου.
7. Εξάντληση και Αδυναμία Συγκέντρωσης
Η κούραση είναι συχνό φαινόμενο και ο ασθενής νιώθει ότι δεν έχει αρκετή ενέργεια να ανταπεξέλθει στις καθημερινές του υποχρεώσεις.
8. Ταχυκαρδία και Άγχος
Η αρρυθμία ή η ταχυκαρδία είναι αποτέλεσμα χρόνιας έλλειψης σιδήρου. Η έλλειψη αυτή επιρρεάζει την καρδιά και το νευρικό σύστημα.
9. Πονοκέφαλος
Μπορεί να προκληθούν έντονοι πονοκέφαλοι από την ανεπαρκή ποσότητα οξυγόνου στον οργανισμό.
10. Τριχόπτωση
Το σώμα δίνει προτεραιότητα στα ζωτικά όργανα στέλνοντας οξυγόνο πρώτα σε εκείνα. Σαν συνέπεια έχουμε να γίνονται τα μαλλιά εύθραυστα και να παρουσιάζεται έντονη τριχόπτωση.
11. Υποθειρεοειδισμός
Η έλλειψη σιδήρου μπλοκάρει τις μεταβολικές λειτουργείες, καθώς επίσης και τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
